Ihre Therapeutin

Swetlana Zimmermann

Leitende Physiotherapeutin

geboren 1986

Physiotherapie Ausbildung in Deutschland und Österreich
Masterstudiengang Motorisches Lernen und Schmerz an der University of Applied Sciences in Wien

Atemtherapie ist das Belüften der oberen und unteren Atemwege mit den Zielen:
- zu entschleimen
- Verklebungen zu lösen
- Atembewegungen zu ökonomisieren
- Zielorgane effektiv zu trainieren (Atemmuskulatur)
Übungen mit eigenem Körpergewicht –

Man benutzt den eigenen Körper für den eigenen Erfolg.
Diese Art Training macht unabhängig, ist überall ausführbar und kann mit Progressionsstufen arbeiten.
Hilfsmittel können vorhandene Gegenstände sein.

Manuelle Lymphdrainage
Dorn und Breuss Methode
- zur Schmerzlinderung und zum Lösen von Blockaden
Kinesio Tape
- Positive Stimulation zur Schmerzregulation
- Die Tapes helfen bei der Schmerzlinderung durch
  Stimulierung körpereigener Heilmechanismen
Manuelle Therapie IAOM
- Optimale orthopädische Patientenbetreuung
  durch evidenzbasierte Testverfahren aus
  klinischen Untersuchungen
Weichteiltechnik der Manuellen Therapie
- Zur Entspannung und zum Lösen von Verklebungen des Bindegewebes

Theraband
- Für Patienten, die gerne im Selbstmanagement arbeiten
- Dient zur Kräftigung ganzer Muskelgruppen
Übungen nach Frau Klein Vogelbach
- Alltagstaugliche Kräftigung der Muskeln
- Nutzung von Körpergewicht und Pezziball
- Aus dem Yoga sind ähnliche Übungen bekannt
Sensomotorische Wahrnehmungsschulung
- Arbeit mit den Händen, kleinem Trainingsgerät & manueller Therapie
- Sensomotorische Wahrnehmungsschulung:
  - Tasten
  - Wärme
  - Oberflächlich / tief
- Motorische Wahrnehmung:
  - Bewegung im Raum
  - Stellung des Gelenkes
Koordinationsschulung
Übungen mit Kleingerät
- Pezziball
- Springseil
- Turnkeulen 1-3 Kilogramm
- Thera Band
- Sprossenwand
- Gymnastikball
- Therapierolle